Može li se nečiji nivo fizičke aktivnosti biti povezan sa uzrocima SPD-a?

Hej tamo! Kao dobavljač koji se fokusira na uzroke SPD-a, puno sam razmišljao o različitim faktorima koji mogu biti povezani sa širenjem i pojavom seksualno prenosivih bolesti. Jedno pitanje koje mi se često pojavljuje u mom umu je da li se nivo fizičke aktivnosti osobe može povezati sa uzrocima SWD-a. Zaronimo u ovu temu i istražujemo ga zajedno.

Prvo, razgovarajmo o tome koja fizička aktivnost znači. Fizička aktivnost uključuje bilo što od žurskog hoda u parku do intenzivnih treninga teretane, timski sport ili čak samo pleše oko vaše dnevne sobe. Sve je u pokretanju vašeg tijela i dobivanje krvne pumpe. Sada se možda pitate kako na Zemlji ovo može imati veze sa SPD-om.

Jedna moguća veza mogla bi biti kroz utjecaj fizičke aktivnosti na imunološki sistem. Kad ste fizički aktivni, vaše tijelo prolazi kroz gomilu promjena. Redovna vježba može pojačati vaš imunološki sistem, čineći ga boljim u borbi protiv infekcija. Jaki imunološki sistem je poput bunar - obučena vojska koja može braniti vaše tijelo protiv štetnih osvajača, uključujući patogene koji uzrokuju STDS. Na primjer, studije su pokazale da umjereno vježbanje intenziteta može povećati proizvodnju bijelih krvnih zrnaca, što su ključni igrači u imunološkom odgovoru. Ove bijele krvne ćelije mogu prepoznati i uništavati bakterije, viruse i druge klice koje uzrokuju STDS poput klamidije, gonoreje i sifilisa.

S druge strane, prekomjerna fizička aktivnost može imati suprotan učinak. OVREME - Obuka može dovesti do stanja gotove - stres na tijelu. Kad gurnete svoje tijelo prejako, oslobađa se stresni hormoni poput kortizola. Visoki nivoi kortizola može suzbiti imunološki sustav, čineći vas ranjivijim na infekcije. Dakle, ako se netko bavi ekstremnim fizičkim aktivnostima, a da ne daje dovoljno tijela da se oporavi, oni bi mogli biti viši rizik od ugovaranja STD-a.

Drugi aspekt koji treba uzeti u obzir je društveni aspekt fizičke aktivnosti. Mnogi se ljudi bave fizičkim aktivnostima kao dio društvene grupe. Na primjer, pridruživanje sportskom timu ili fitnes klasi. U tim socijalnim postavkama postoji više mogućnosti za socijalnu interakciju, što ponekad može dovesti do novih seksualnih susreta. Ako ljudi ne prakticiraju siguran seks tokom ovih susreta, rizik da se Std raste. Na primjer, na postu - igra za igre nakon nogometne utakmice, možda će biti opuštenije atmosfere u kojoj su ljudi vjerovatnije da se bave nezaštićenim seksom.

Sada razmislimo o ulozi higijene u odnosu na fizičku aktivnost. Kad ste fizički aktivni, puno se znojite. Znoj može stvoriti toplo i vlažno okruženje na vašoj koži, što je uzgajalište bakterija i gljivica. Ako se pravilna higijena ne održava nakon treninga ili sportskog događaja, ove bakterije i gljivice mogu potencijalno dovesti do infekcija kože. Neki STD-ovi se mogu prenijeti i kroz kožu - na - Kontakt s kožom. Dakle, ne tuširanje ili mijenjanje odjeće nakon napornih fizičkih aktivnosti moglo bi povećati rizik od širenja ili ugovaranje STD-a.

Dodirnit ćemo i činjenicu da fizička aktivnost može utjecati na samopoštovanje osobe i slike tijela. Kad se ljudi osjećaju dobro u svojim tijelima i imaju visokog samopoštovanja, možda su samo sigurniji u društvene i seksualne situacije. Iako ovo nije po sebi loše, potencijalno bi moglo dovesti do više seksualnih partnera. A da ima više seksualnih partnera dobro je - poznati faktor rizika za STDS. Na primjer, neko ko započinje redovno ide u teretanu i vidi pozitivne promjene u svom tijelu mogu se osjećati privlačnije i vjerojatnije će se baviti povremenim seksualnim odnosima, što povećava njihovu izloženost STD-u.

Sada, kao dobavljač proizvoda koji se odnose na uzroke SPD-a, znam koliko je važno razumjeti sve ove faktore. Nudimo niz proizvoda koji mogu pomoći u sprečavanju i razumijevanju SPD-a. I dok smo na temi, također bih želio spomenuti da je zadržavanje hidratara ključno za cjelokupno zdravlje, posebno kada ste fizički aktivni. Pogledajte našePrirodna ledenjaka 300mli500ml prirodna ledenjaka voda. Ove prirodne ledenjake vode su čiste i mogu se držati hidratiziranim tokom svojih vježbi.

Ako ste zainteresirani za učenje više o našim proizvodima vezanim za STD uzroke ili ako ste posao koji gledate partneru s nama, voljeli bismo razgovarati. Bez obzira da li ste zdravstveni radnik, istraživač ili neko u wellness industriji, možemo vam ponuditi visoke proizvode i vrijedne uvide. Samo nam posegne da započnemo o raspravi o nabavci. Ovdje smo da vam pomognemo u vašem putovanju da bismo shvatili i spriječili STDS.

Zaključno, dok ne postoji direktan, jedan - za - jedan odnos između nivoa osobe fizičke aktivnosti i uzroka SPD-a, definitivno su nekoliko indirektnih veza. Fizička aktivnost može utjecati na imunološki sustav, socijalno ponašanje, higijenu i samopoštovanje, a sve može igrati ulogu u širenju i kontrakciji SPD-a. Svjesnima ovih faktora, možemo poduzeti korake za smanjenje rizika stbd-a i voditi zdravijeg života.

Reference

• Nieman, DC, & Wentz, LM (2019). Umjerena vježba i smanjeni rizik od infekcije gornjih respiratornih puteva: mehanistički pregled. Trenutna izvješća o sportskoj medicini, 18 (6), 276 - 282.
• Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. (2021). STDS - faktori rizika. Preuzeto sa [službene web stranice CDC]]
• Svjetska zdravstvena organizacija. (2020). Globalne zdravstvene procjene. Preuzeto sa [WHO službene web stranice]